La Position Latérale de Sécurité (PLS) est un geste essentiel de secourisme que tout le monde devrait connaître. Ce positionnement permet de protéger une personne inconsciente en maintenant ses voies respiratoires dégagées, réduisant ainsi le risque d’étouffement. Dans cet article, nous allons explorer quand et comment réaliser la PLS pour assurer la sécurité de vos proches en cas d’urgence.
Quand utiliser la PLS ?
La PLS doit être appliquée lorsque vous êtes confronté à une personne qui est inconsciente mais qui respire normalement. Il est important de s’assurer que la victime ne présente pas de blessures graves, notamment à la colonne vertébrale, au cou ou au bassin. Si ces conditions sont remplies, vous pouvez procéder à la mise en position latérale.
Comment réaliser la PLS ?
1. Vérifiez la respiration :
Avant toute chose, observez la montée et la descente de la poitrine de la victime pour vous assurer qu’elle respire. De plus, vérifiez que l’environnement est sécurisé pour éviter d’autres risques.
2. Préparation :
- Retirez les lunettes de la victime.
- Placez son bras, du côté « sauveteur », à angle droit, puis amenez le dos de la main opposée sur son oreille.
- Maintenez les paumes pressées et relevez la jambe opposée, avec le pied au sol, pour préparer la rotation sans recul
3. Retourner la victime :
Tirez doucement sur la jambe relevée de la victime pour la faire pivoter vers vous, jusqu’à ce que son genou touche le sol, sans à-coups. Ensuite, dégagez délicatement votre main sous la tête tout en maintenant la bascule arrière de la tête, en soutenant son coude avec l’autre main.
4. Stabiliser la victime :
Ajustez la jambe supérieure de la victime de manière à ce que sa hanche et son genou soient à angle droit. Ouvrez sa bouche sans mobiliser la tête ni rabattre le menton sur le sternum. Il est crucial de contrôler en permanence sa respiration pour vous assurer qu’elle reste régulière.
Formations SST Bigforma
Pour maîtriser la PLS et d’autres gestes de secours, participez à nos sessions de formation SST régulières, qui ont lieu le week-end ou selon vos disponibilités si vous êtes une entreprise. Apprendre ces techniques peut faire la différence entre la vie et la mort.
La maîtrise de la Position Latérale de Sécurité est essentielle pour toute personne souhaitant intervenir efficacement en cas d’urgence. En suivant ces étapes, vous serez mieux préparé à aider ceux qui en ont besoin. N’attendez plus pour vous former et être prêt à agir !